SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

22 lata

  • moja dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosze o ocene mojej diety redukcyjnej. Mam 22 lata, mój staż treningowy to prawie rok. /SFD/Images/2015/9/6/6f96c5c50d374fb3a2106c21a3df00a3.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-09-06 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prywatna klinika gastrologiczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,czy jest możliwośc zabiegu likwidujący refluks żołądkowo-dwunastnicowy . Leczenie lekami trwa ok.2 lat.Wiek córki 22 lata. Pozdrawiam Tadeusz Ziętek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-03-21 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam klubu dobzie gram i mam talent grałem w szkole i wyjerzdziałem na zowody chciałem gracz zawodowo ale mama nie miała kaszy a ojca nie mielim i terasz szukam jakegos kluba mam 22 lata to moja posta [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2011-05-20 12:42:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • superka + winko

    Temat
    Doping

    czesc mam 22 lata cwicze od roku (systematycznie bez przerw) mam 40xSuper i 30xWinko jak powinienem to rozpisac i ile clomidu i w jakich dawkach po cyklu dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2004-04-01 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diera dla maratonczyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 22 lata , tak jak w temacie chodzi mi o podpowiedzi dotyczace diety dla maratonczyka, obecnie wracam do treningu po 3 tygodniowej przerwie zwiazanej z kontuzja

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2007-06-30 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prologatum plus dek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam...chodzę na siłke już jakiś waże71kg i mam 22 lata...che sobie wziasc cykl na mase mianowicie 15fiolek tescia i 10 deka ip i mam dylemat jak to brac tzn jak to pomieszac?/ tesc100mg/ml a nandrolone decanoate200mg/ml

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2010-11-06 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrobić licenję ochroniarską

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 22 lata i mam pytanie czy w Opolu sa jakies firmy w któeych mogę wyrobić sobie licencję ochroniarską np. I stopnia?? jeżeli tak to jakie sa to firmy jakie sa koszty itp. prosilbym o jakiekolwiek informacje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-01-26 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam klubu piłkarskiego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam klubu który ma luki w środku pomocy moge pomóc. mam 22 lata i całe zycie poswieciłem piłce nożnej i chciał bym sie kształcić w te strone

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-12-07 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do dermatologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam takie pytanie mam 22 lata juz od 7 lat mecze sie z tradzikiem mialam rozne specyfiki od dermatologow robione na zamowienie nic mi nie pomoglo prosze o porade moze jest cos skutecznego bez recepty co moze mi pomoc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2011-02-08 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam gram w pilke nozna zawodowo mam 22 lata , 174 cm i 74 kg chcialbym podnieść swoj poziom sily bez zwiekszenia wagi co stosowac?? eskpedientka polecila mi wbogacona kreatyne i bcaa czy to dobre rozwiazanie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-02-18 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Mam 22 lata,mam 186cm wzrostu i waze 93 kg.Zamierzam wyciac kilka kg i co myslicie o tym planie? :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a842ec11bb04ef697de0f76655042df.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-10-17 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walk, a odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Mam 22 lata, 176cm wzrostu i 83kg (duży brzuch). Trenuje tajski boks 2 razy w tyg (treningi bardzo wytrzymałościowe) co powinienem jeść po takim treningu aby spaść kilka kilo . z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2011-02-16 01:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bola mnie stwy dodatkowo mam bole reumatyczne co jest biore glukozamine kolagen i nie pomaga?? mam 22 lata:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-04-04 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 22 lata i kce sie dowiedziec czy mam szanse walczyc na gali ufc czy na jakies wielkiej gali ale jeszcze nie trenowałem mm tylko k1 4lata i ile bym musiał trenowac dziennie bardzo mi zalezy na mma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-11-10 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam 22 lata pracuje ciezko po 12 godzin od poniedzialku do niedzieli mimo to nie moge schudnac ani kilograma jem tylko raz dziennie czy moglby mi ktos pomoc doradzic co jest nie tak ?? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-03-12 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dobrac

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 22 lata chce kupic spalacz byszybciej zrzucic kilka kg. Do treningu biegowego jaki polecicie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82b59f5f56384d80a022bfc3a39173ee.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-04-20 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w przygotowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pyanie mam 22 lata waze 83 kg wzrost 181cm ciezko mi jest przytyć dobrze bedzie jak w diecie dam : 4300 kcla 200g białka= 400kcal 570g ww = 2280kcla 180 t= 1620kcla

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-09-05 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    Hej sportowe swiry mam 22 lata 3lata stazu waga73kg Moj pierwszy cykl to meta 1,5roku temu Prop z krotka deca teraz chcialbym masowac co wybrac enan do krotkiej deki czy prop chodzi mi o szybki efekt z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2016-11-27 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rozciągające-zupełnie brak mi gibkości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie mogę odchylać sie bardzo do tylu,dotknac rekami kostek,ogolnie brak mi gibkosci i mam 22 lata a czuje sie staro przez to, nie moge tez poprawnie wykonywac niektorych cwiczen poprawnie przez to

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-12-04 00:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Kolega poprosil mnie abym zapytał specjalistow jakie najlepiej wybrac odzywki do cyklu na mase i sile. Jego gabaryty to 188cm wzrostu 22 lata 88-89 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-08-13 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)